優果の小部屋♪

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HIIT(High-intensity interval training)やタバタ・プロトコルの実施方法
実は最近減量というか、体脂肪を落とすことを考えており、HIIT(High-intensity interval training)やタバタ・プロトコル(メソッド)というトレーニング法に興味を持っています。僕は現在26歳で、基本的に週に3-4日くらいジムでウェイトトレーニングをして

「わし」は、英語でイーグル: 野球かゴルフか・野球とゴルフか
最近のトラックバック. バランスボールの使い方 (バランスボールダイエットを実践中！/バランスボールは本当に痩せるのか？) 簡単上達、ゴルフで１００を切る方法 (簡単上達、ゴルフで１００を切る方法). このブログをマイリストに追加 ...

ヨガセット　【ダイエット器具】
価格： 2,310円　レビュー評価：4.26 レビュー数：19
セット内容／マットW173cm×L61cm×H0．35cm　　　　　　　バンドW120cm×L15cm×H0．35cm　　　　　　　ヨガベルトW180cm×L38cm×H0．2cm　　　　　　　ヨガボール　約55cm（最大）　　　　　　　ハンドポンプ■フニャフニャな感じで弾んだり、乗ったり、座ったりするだけ、　腰痛、肩こりなどをやわらげるバランスボール運動。■耐荷重：約80kg以内
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バランスボール用ハンドポンプ

価格： 525円　レビュー評価：3.0 レビュー数：1

バランスボール用ハンドポンプ バランスボール用のハンドポンプです。 ■カラー⇒ブラック バランスボール用ハンドポンプ　かなり前に買ったバランスボールだったので、ポンプを紛失してしまい、不便を感じていました。ボールの購入もとの西武デパートでもポンプを扱っていません。ダイソーでは安いボールを買えば付いてくるので買おうと思っていましたが、行ってみると商品そのものが消えていました。バランスボール、または類似品を持っている方は、ポンプがなくて困っている方が多いと思います。
　ボールに比べれば地味な付属品ですが、なければボールは使えません。
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