優果の小部屋♪

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タンパク質過剰摂取でしょうか
ダイエットのためにはタンパク質が重要と聞きましたので意識して摂取するようにしています。意識して摂っているものは朝:ウォーキング30分、サーキットトレーニング、ラジオ体操後にスキムミルク200ml+きなこカレースプーン山盛り1杯昼:豆乳150ml+低脂肪乳100ml+

みぅみぅ日和
ダイエット系と目にいい系 まだ数週間だからムリも無いのかな。 ダイエットには、やっぱりプロテイン が一番効果的なのはわかってるんだけど、 食事を作る役目としては、 本当にこれはツライ とっても。 食事を変えないでダイエット効果を出すって、 ...

★送料手数料無料★DHCDHCプロティンダイエット7袋入り×12箱～話題の人気商品～【この商品は注文後のキャンセルができません】
価格： 33,120円　レビュー評価：0.0 レビュー数：0
■製品特徴◆カラダに欠かせない栄養素を補給しながらカロリーコントロールでき、おいしく満足感たっぷりのダイエットドリンクに仕上げました。◆5つの美容＆スタイルサポート成分を配合ダイエットに成功しても、健康も美容もキープできなければ意味がない！だから、1袋に1回の食事に必要なたんぱく質、22種類のビタミン・ミネラル、美容とスタイルサポート成分がしっかり入っています。●コエンザイムQ10：35mg●ヒアルロン酸：20mg●オルニチン塩酸塩：120mg●ポリフェノール：120mg●食物繊維：7500mg◆カロリー、脂質は抑えつつ、たんぱく質や食物繊維を充実させました。◆やさしい甘みとコク、さらにボリュ
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DHC プロティンダイエット 7袋入り

価格： 2,981円　レビュー評価：4.0 レビュー数：1

味はよいです。
ココア3・コーヒー2・イチゴ2の計7食分で、個人的にはイチゴが一番好きです。
3食きっちり食べる派なせいかもしれませんが、朝食をコレに置き換えたところ、おなかは2時間程度で空きますし、力仕事をしているひとには向かないなと思いました。
小食の方ならば大丈夫かもしれません＾＾；
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