優果の小部屋♪

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女性の方へ
女性の方へ 効果があった、ダイエット法を教えてください。

ダイエット日記～肥満からの豚面（トンズラ）～ 確認したい減量計画
昨日何気なくつけたテレビの番組で健康をテーマにした特番で見たんですが、断食ダイエットなどの食事を制限をするダイエットをしても、食べなかった分一時的に体重が減少しただけであって、身体の脂肪が減った訳ではないとのことです。 ...

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