優果の小部屋♪

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食後のコーヒーとサプリメント摂取について
ビタミンを飲み忘れたとき、2時間後とかに飲んでしまうことがあります。これって効果は有るのでしょうか?サプリメントは、食品なので、食後の胃が動いているタイミングで摂取しないと効果がないと聞きました。2時間後と

ショウガ寒天ダイエット・ショウガ寒天の作り方｜寿命をのばすワザ百科 ...
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