Category :美容・健康
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肥満外来に行くべきか心療内科に行くべきか悩んでいます。
たぶん3kgくらいしか減っていません。 でも、もうダイエットに疲れてきました。 最近では仕事が終わると食べることがことが怖くなり、眠たくて仕方なく寝てばかりです。 トレーニン...
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5月30日 - パパはランナー
昨日n5000Mミスターペースメーカーと私が名ずけたS君に引っ張って貰いました 高校1年で福岡国際ランナーに引っ張って貰うなんてレイは幸せものです 2000Mくらいまではフォームも大きく余裕あったんですが突然ガクッ ときてあとはジョギング状態 まだ5000Mは ちょっと無理かな 夜にレイのオヤジさんと話す機会あったんですが「レイは渡辺君の華やかなとこしか知らんと思う陰の努力どれだけあったか教えちゃってくれ 」って頼まれました その .... すうじ、かんじ…脳トレ系ゲームに挑戦 ? 200種類のダイエット方法 ...
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