優果の小部屋♪

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血液型ダイエットってやっても大丈夫なんでしょうか。
血液型ダイエットってやっても大丈夫なんでしょうか。 私はO型なのですが、血液型ダイエットでは、乳製品、野菜・果物類、小麦類を控えるようにと書かれています。 でも、乳...

２０１１年充電完了！ 王様の耳はロバの耳/ウェブリブログ
（Powered by BIGLOBEウェブリブログ）昨年より痛みが続いている五十がたが今だ完治せず。しかし、ピークは過ぎた感じです。そろそろ春に向け筋トレを開始！&ダイエットがてらにジム通いも再開！調子が良ければレーサーで久しぶりのロードにでも出てみる ...

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角ちゃん式筋トレナビ

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